Comment entretenir un oreiller à mémoire de forme ? Guide d’entretien complet

L’oreiller à mémoire de forme est reconnu pour son confort, son soutien ergonomique et sa capacité à soulager les douleurs cervicales. Mais pour qu’il conserve toutes ses propriétés, un entretien adapté est essentiel. Dans cet article, découvrez les meilleures pratiques pour nettoyer, protéger et prolonger la durée de vie de votre oreiller en mousse à mémoire de forme.
Découvrez aussi : Comment dormir sur un oreiller à mémoire de forme ?
Pourquoi entretenir correctement son oreiller à mémoire de forme ?
Avec le temps, l’oreiller accumule la sueur, les cellules mortes, les acariens et l’humidité. Un entretien inadapté peut non seulement altérer la mousse viscoélastique, mais aussi nuire à votre hygiène de sommeil.
En nettoyant régulièrement votre oreiller mémoire de forme, vous :
- Prévenez les mauvaises odeurs et les bactéries
- Prolongez sa durée de vie
- Maintenez ses qualités de soutien
Peut-on laver un oreiller à mémoire de forme ?
La réponse est non pour le noyau mais oui pour la housse.
La mousse viscoélastique ne doit jamais être immergée dans l’eau ni passée en machine. En revanche, vous pouvez nettoyer les taches localement et laver la housse amovible à la machine.
Étapes pour bien nettoyer un oreiller à mémoire de forme
1. Retirer et laver la housse
Commencez par enlever la housse de protection. Lavez-la à 30°C avec un détergent doux. Cela suffit à éliminer la sueur, la saleté et les allergènes.
Voir notre sélection de taies d’oreiller hypoallergéniques lavables
2. Nettoyer le noyau en mousse
Pour nettoyer le cœur de l’oreiller :
- Utilisez un chiffon propre légèrement humide
- Appliquez un savon doux
- Frottez délicatement les zones tachées
- Évitez toute immersion ou essorage
Laissez ensuite sécher à l’air libre pendant plusieurs heures.
3. Séchage à l’air libre
Après tout nettoyage, posez l’oreiller à plat dans un endroit bien ventilé, à l’abri du soleil et de toute source de chaleur directe. N’utilisez jamais de sèche-linge ou de radiateur.
Les erreurs à éviter absolument
❌ Ne jamais laver en machine ou tremper le noyau
❌ Ne pas exposer la mousse à des températures élevées
❌ Ne pas utiliser de produits agressifs ou chimiques
❌ Ne pas plier ou tordre la mousse pour l’essorer
Protéger son oreiller au quotidien
Utiliser une taie hypoallergénique
Une bonne housse protège contre la poussière, les acariens et la transpiration. Choisissez-la respirante, lavable et bien ajustée.
Aérer et retourner régulièrement
Exposez l’oreiller à l’air une fois par semaine. Retournez-le régulièrement pour maintenir la mousse dans un bon état de forme et éviter les affaissements localisés.

Quelle est la durée de vie d’un oreiller à mémoire de forme ?
En moyenne, un bon oreiller mémoire de forme dure entre 3 et 5 ans. Mais avec un entretien régulier et une bonne protection, vous pouvez en prolonger l’usage jusqu’à 6 ans.
Investir dans un oreiller de qualité supérieure
La qualité de fabrication joue un rôle essentiel dans la longévité de votre oreiller. Pour garantir un maintien optimal dans le temps, privilégiez un oreiller à mémoire de forme non compressé, non roulé, conçu avec des matériaux durables comme ceux proposés par notre marque Inphysio.
⚠️ Attention : Ne jamais acheter un oreiller compressé ou roulé
Beaucoup d’oreillers à mémoire de forme sur le marché sont compressés sous vide ou roulés dans leur emballage. Cela endommage leur structure interne, provoque des déformations permanentes et nuit à la qualité du soutien. Un oreiller compressé perd sa capacité à revenir lentement à sa forme d’origine, ce qui est essentiel pour soulager la pression et aligner votre colonne vertébrale.
Chez Inphysio, nos oreillers ne sont jamais compressés. Ils conservent leur forme, leur densité homogène et leur confort immédiat dès le premier jour. C’est la garantie d’un soutien durable et d’un sommeil réparateur.
👉 Conseil : Si un oreiller met 48 à 72h pour « retrouver sa forme »... il ne l’a probablement jamais eue.
Lire aussi : Les bienfaits de l’oreiller à mémoire de forme
Nos oreillers à mémoire de forme faciles à entretenir
Chez Inphysio, nous proposons une gamme complète d’oreillers à mémoire de forme avec housses amovibles, tissus hypoallergéniques et certifications qualité.
👉 Découvrir la collection d’oreillers à mémoire de forme

Oreiller DUO – 2 Taies Incluses : Bambou & Velours Coton
Profitez d’un confort personnalisé avec l’Oreiller DUO, livré avec deux taies interchangeables : l’une en velours coton doux pour une sensation moelleuse et cocooning, l’autre en fibres de bambou respirantes pour une fraîcheur naturelle. Un oreiller ergonomique complet, idéal pour alterner les textures selon vos besoins et améliorer la qualité de votre sommeil nuit après nuit.
Acheter maintenantFAQ – Entretien d’un oreiller mémoire de forme
Peut-on mettre un oreiller à mémoire de forme à la machine ?
Non, uniquement la housse. Le noyau ne doit jamais être immergé.
Combien de fois faut-il laver la housse ?
Idéalement toutes les 2 à 3 semaines.
Que faire si mon oreiller a pris l’humidité ?
Séchez-le immédiatement à l’air libre dans un espace ventilé, à plat.
Puis-je utiliser un sèche-cheveux pour accélérer le séchage ?
Non, la chaleur directe abîme la mousse. Préférez le séchage naturel.
Quel protège-oreiller est recommandé ?
Un modèle imperméable, respirant et lavable, conçu pour les mousses viscoélastiques.
Comment savoir si mon oreiller est encore bon ?
S’il perd de sa forme ou ne revient plus à son état initial, il est temps de le remplacer.
Un oreiller en mousse peut-il provoquer des allergies ?
Il est rare, mais possible. Utilisez toujours une housse hypoallergénique.
Conclusion : un bon entretien pour un sommeil de qualité
Bien entretenir un oreiller à mémoire de forme est simple mais crucial. En suivant ces conseils, vous assurerez une hygiène parfaite, un maintien optimal et une longue durée de vie à votre oreiller.
- Tags: Bien Dormir
0 commentaires