Quel massage du visage pour effacer les rides ?

 

Quel massage du visage pour effacer les rides ?

Au fil du temps, notre peau change et celle-ci laisse part à l'apparition des premiers signes de vieillissement. La peau perd en tonicité et laisse part à l’apparition des rides. Pour certaines personnes, l'apparition des rides peut-être particulièrement effrayante. Ainsi, ils se ruinent et éprouvent un certain réconfort dans les produits de soin et les crèmes de jeunesse. Mais saviez-vous que leurs effets peuvent être renforcés par des postures d'auto-massage ?

Découvrez cette pratique prodige qui redonne fermeté au visage, combat le relâchement et garantit un teint éclatant.

«Toute activité qui détend les muscles est bonne à prendre. Cela peut être des auto-massages, de la gymnastique faciale ou plus globalement des activités physiques douces». - Marie-Estelle Roux

Pour accroître la fluidité de vos mouvements, ne négligez surtout pas l’huile végétale chauffée bien préalablement entre vos paumes !

Quelles huiles végétales puis-je prendre pour mon massage du visage afin d'effacer les rides ?

Déesses des soins anti-âge, les huiles végétales vous procurent un effet régénérant, assouplissant et protecteur pour attendrir les traits de votre peau.

Il existe de nombreuses huiles sur notre planète, mais certaines possèdent des propriétés nettement plus adaptées pour permettre la disparition de vos rides.

Par exemple,

  •  l’huile d’Argan
  •  l’huile d’Onagre
  •  l’huile de Rose musquée
  •  l’huile de Bourrache
  •  l’huile d’Amande douce

Quelles sont les rides de notre visage ainsi que leurs significations ?

Le visage se compose de plusieurs muscles donnant tonicité et forme à votre visage. Au fur et à mesure que le temps passe, les traits de relâchent laissant percevoir les premières rides. Les rides ont la possibilité d’apparaître ou bon leur semble sur le visage, front, lèvres, contour des yeux...

Conformément à la zone où elles apparaissent ainsi que leurs emplacements, elles peuvent avoir une signification propre à elles-mêmes. Identifiez à nos côtés quelles sont les rides qui vous concernent.

Les rides du lion

Apparaissant principalement vers la trentaine, ces rides verticales se situent entre les sourcils. Leur appellation est due à sa ressemblance évidente à celle du lion. Diverses causes peuvent être à l’origine de l’apparition soudaines de ces rides. Elles peuvent se développer à cause du plissement des muscles de cette zone, lié à nos expressions faciales (état de frustration, colère, étonnement).

Les rides du front (sillons frontaux)

Comme leur nom l’indique, celles-ci apparaissent sur le front sous forme de lignes horizontales. Pouvant apparaître dès la vingtaine, elles peuvent être liées à un choc émotionnel ou traumatisme. Se formant à la suite de contraction du muscle frontal, les personnes anxieuses souffrant d’un stress excessif seront plus sujettes à ces rides.

Quel massage du visage pour effacer les rides ?

Les rides d’amertume

Elles apparaissent vers la cinquantaine, autour des joues et des lèvres descendent vers le menton. Contrairement aux rides du sourire que nous découvrirons juste après, elles peuvent signifier de fortes émotions de tristesse et un relâchement cutané due à l’âge.

Les rides du sourire (sillon naso-génien)

Ces rides verticales qui partent de l’aile du nez jusqu'au coin de la bouche.
Se développant vers la quarantaine (particulièrement sur les visages ronds), elles se marquent avec le sourire. Ces rides signifient que vous êtes une personne souriante dans la vie, elles peuvent s'accentuer avec la perte de graisse sur le visage.

Les pattes d’oie

Situées à l’extrémité externe de l'œil, ces rides d’expression se forment suite aux clignements de nos yeux ou aux sourires répétés. Ce sont également celles qui peuvent apparaître le plus tôt sur le visage, après la vingtaine.

Comment faire un massage du visage pour les rides du lion ?

Quel est le massage du visage le plus adapté pour mes rides ?

Comment faire un massage du visage pour les rides du lion ?

  • Placez délicatement votre pouce entre les deux sourcils, puis faites un cercle vers la droite puis vers la gauche.
  • Dans la même zone, placez votre index et votre majeur, et exfolier de haut en bas puis de gauche à droite

Il existe également un mouvement de gymnastique faciale appelé “les papillons” (celle-ci fonctionne également pour les pattes d’oies) mis en place par la marque Payot à faire 1 minute, 1 à deux fois par jour !

  • Inspirez, et attraper la tête du sourcil entre le pouce et l’index
  • Glissez, puis attraper le queue du sourcil et écartez le pouce pour bien lisser les pattes d’oie
Masseur facial 3D

Comment faire un massage du visage pour les rides du front (sillons frontaux) ?

  • Passez vos doigts de haut en bas sur votre front comme si vous le frottez.
  • Utilisez votre pouce et votre index pour pincer doucement du bout de votre nez au milieu de votre front.
  • Enfin, utilisez le bout des doigts de vos deux mains pour lisser le front du bout du nez jusqu'au début de la racine des cheveux.

Comment faire un massage du visage pour les rides d’amertume ?

  • Utilisez le bout de votre index pour appuyer dans le creux situé juste à la naissance des narines.
  • Passez vos doigts à plat sur vos lèvres pour la maintenir sans plis.
  • Utilisez votre langue pour masser l'intérieur de votre bouche en quart de cercle du haut vers les coins de vos lèvres.
  • Utilisez vos doigts pour étirer la ride vers l'extérieur du visage et massez.

Comment faire un massage du visage pour les rides du sourire ?

  • À l'aide du bout de votre index, tendez la peau et effectuez un léger mouvement horizontal sur l'entièreté du pli de la ride.
  • Pincez doucement à répétition avec le pouce, l'index et le majeur, tout le long de la ride pour la replier.

Comment faire un massage du visage pour les pattes d’oies ?

  • Placez votre index, votre majeur et votre annulaire, fermez les yeux et effectuez des cercles autour de vos yeux dans les deux sens.
  • Positionnez délicatement la paume de vos mains sur vos yeux et tournez d'abord dans un sens puis dans l'autre (effet de rotation).
  • Posez vos doigts sur les tempes et dessinez lentement des cercles pour évacuer la pression, relaxant et détendant ainsi les traits du visage.

Quel appareil pour rajeunir le visage ?

Ces dernières années, les appareils anti-rides ont bénéficié d'avancées technologiques importantes, et dans le même temps, leurs prix se sont largement démocratisés. Il existe désormais des modèles abordables qui lissent les rides et améliorent l'élasticité de la peau en quelques minutes seulement. Si vous souhaitez investir dans du matériel de qualité professionnelle qui va remodeler toute votre silhouette et vous faire paraître plus jeune, certains modèles peuvent donner des résultats absolument époustouflants. Pour vous aider à choisir l'appareil qui correspond le mieux à vos besoins (et à votre budget), nous mettons à votre disposition les meilleurs appareils anti-rides sur notre site.

Nos alternatives sont douces et naturelles contrairement à la chirurgie, ils n'apportent bien évidemment pas les mêmes résultats. Apportant douceur et relaxation, ils sont pourtant la solution idéale pour ceux qui cherchent à réduire en douceur... les signes de l'âge !

a propos d'auteur

À PROPOS DE L’AUTEUR

Lidia Perner a plus de 20 ans d'expérience dans le secteur de la santé et du bien-être. En développant des produits qui offrent des réels bénéfices et en les introduisant avec succès sur le marché, Lidia a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie. Elle est passionnée par les modes de vie sains et diverses activités physiques. Lidia est fondatrice et PDG d'Inphysio.fr. Vous pouvez retrouver Lidia sur Linkedin.

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