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La sténose spinale est une maladie qui aggrave considérablement votre quotidien, provoque des douleurs dans la colonne vertébrale et le dos et peut provoquer des troubles neurologiques des membres supérieurs et inférieurs.  La sténose spinale...

En bref : la névralgie pudendale est une douleur du périnée, typiquement majorée en position assise. Un coussin à découpe (U ou centrale) qui reporte l’appui sur les ischions peut rendre l’assise plus supportable. La...

  La sciatique est le nom donné à l'irritation du nerf sciatique. Les douleurs provoquées par cette irritation peuvent être extrêmement invalidantes. Elles irradient le plus souvent de la fesse vers les membres inférieurs. Bien...

N'y allons pas par quatre chemins : passer des heures assis peut être néfaste, notamment pour le dos, car la posture est souvent fautive. C'est en mouvement que le corps est à son apogée. Actifs,...

Vous souffrez de maux de dos récurrents ? Votre nuque est douloureuse ? Peut-être s'agit-il d'une discopathie dégénérative, aussi appelée dégénérescence discale. En effet, lorsque l'on avance en âge notre corps peut montrer des signes...

  Avec les beaux jours qui n’aime pas se retrouver entre amis pour profiter des premiers rayons de soleil et d’un bol d’air frais ? Soyez prêts pour cette nouvelle saison des pique- niques !...

  Le syndrome de la classe économique (appelé aussi classe touristique) fait référence aux risques de développement de caillots sanguins dans les jambes lors d’une période d’immobilité prolongée. « La thrombose veineuse profonde » ou...

En bref : sur les longs trajets, l’objectif est de garder le dos soutenu et la pression bien répartie. Un coussin d’assise (forme U/W qui décharge le coccyx) associé à un coussin de soutien lombaire...

  Un siège confortable et ergonomique est primordial pour un routier surtout lorsqu’il conduit de nombreuses heures sans pause. Sans équipement adapté la douleur peut s’inviter au volant ! Heureusement, il existe un moyen pour...