Apnée du sommeil : quels sont les symptômes, dangers et traitements ?

Si les petits problèmes respiratoires causent parfois des ronflements désagréables pour le dormeur et pour celle ou celui qui se trouve dans le même lit, il arrive parfois que cela soit plus sérieux, lorsque le...

Les Rides du Sommeil : Causes, Prévention et Solutions Anti-Rides

Les rides sont souvent synonymes de vieillissement cutané. Elles représentent l'ennemi juré de nombreuses personnes, en particulier les femmes. Il existe plusieurs types de rides, celles liées au vieillissement naturel de la peau et, plus...

La cruralgie : comment l’identifier, l’éviter et la soigner ?

Douleurs, fourmillements, paralysie : si vous ressentez ces symptômes dans vos membres inférieurs, cela peut être le signe d’une cruralgie, aussi appelée névralgie crurale. Derrière ce terme un peu complexe, il y a en fait...

Le vieillissement

Pour bien vieillir, vous devez vous débarrasser de la négativité qui peut entourer le vieillissement. Le vieillissement est un processus naturel, qui touche chaque être humain présent sur cette planète. Évidemment, ce n’est pas parce...

Les oreillers de beauté

Pour commencer, il est important de savoir que nous passons plus d’un 1/3 de notre vie à dormir. Cela veut dire, que le sommeil est un élément de notre vie essentiel et à ne pas...

Douleur au genou au repos et pendant la nuit : La comprendre et l'apaiser

Votre genou vous fait souffrir alors qu'il est au repos ? Cette douleur vous réveille la nuit ? Il est fort possible que vos symptômes soient d'origine inflammatoire. Nous vous présentons diverses pathologies pouvant être en cause...

Rétrécissement foraminal : Symptômes, traitements et prévention

Des douleurs au niveau du cou et des épaules ou dans le bas du dos qui s'accompagnent souvent d'une perte de tonus et de force dans les membres supérieurs ou inférieurs peuvent être dues à...

Quelle position adopter pour bien dormir en cas d’hémorroïdes

Bien que parfois taboues, les hémorroïdes sont une problématique qui peut toucher n’importe qui, à tout moment de la vie. Certaines situations restent toutefois plus propices à leur déclenchement, par exemple suite à une constipation,...

Comment en finir avec les douleurs aux épaules la nuit ?

Il arrive assez souvent que des personnes se plaignent de douleurs aux épaules pendant leur sommeil. Cela peut être dû à différents facteurs, aussi bien à un oreiller de mauvaise qualité ou non adapté à...